Механизмы лечебного действия физических упражнений при ожирении

Таким образом, при лечении ожирения физические упражнения стимулируют жизнедеятельность организма больного, повышают тонус нервной системы, тренируют сердечно-сосудистую систему, способствуют выравниванию энергетического баланса и снижению массы тела.

Любые физические упражнения оказывают тонизирующее действие. Степень его зависит от массы сокращающихся мышц и интенсивности выполнения упражнений. Значительное воздействие оказывают упражнения, в которых участвуют крупные группы мышц и которые выполняются в быстром темпе[22].

На ранних этапах реабилитации больных ожирением применяют общетонизирующие физические упражнения для различных мышечных групп, суммарная физическая нагрузка которых не слишком большая. Такая нагрузка должна не утомлять занимающихся, а вызывать чувство бодрости, радости.

Однако позднее, в период выздоровления для восстановления функций всего организма используют постоянно возрастающие физические нагрузки, которые постепенно усиливают стимулирующий эффект и путем тренировки улучшают адаптацию организма, способствуют эффективному снижению массы тела и поддержанию достигнутых результатов [27].

Механизм трофического действия физических упражнений при ожирении.

Лечебное влияние физических упражнений при ожирении осуществляется в основном по механизму трофического действия. Трофическое действие физических упражнений проявляется в том, что под их влиянием активизируются обменные процессы и процессы регенерации в организме.

Улучшение трофических процессов под воздействием физических упражнений протекает по механизму моторно-висцеральных рефлексов. Проприорецептивные импульсы стимулируют нервные центры обмена веществ и перестраивают функциональное состояние вегетативных центров, которые улучшают трофику внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Улучшение обмена веществ подкрепляется усилением кровообращения, увеличением притока крови к тканям, активизацией окислительных процессов, что, в свою очередь, приводит к нормализации массы тела [22].

При ожирении трофическое действие физических упражнений способствует нормализации обмена веществ, причем не только за счет его активизации и увеличения энергозатрат, но и вследствие улучшения функции регулирующих систем [27].

Трофическое влияние оказывают различные физические упражнения вне зависимости от локализации их воздействия. Степень влияния упражнений на общий обмен веществ зависит от количества мышц, участвующих в движении, и от интенсивности его выполнения.

Также известно, что некоторые физические упражнения оказывают направленное трофическое действие на определенные органы, а специально подобранные физические упражнения, например, могут воздействовать преимущественно на жировой, углеводный или белковый обмен. Так, длительно выполняемые упражнения «на выносливость» увеличивают энергозатраты организма за счет сгорания углеводов и жиров; силовые упражнения влияют на белковый обмен и способствует восстановлению структур тканей, вызванных нарушением питания и гиподинамией [10].

Механизм формирования компенсаций.

Перейти на страницу: 1 2 3

Биологические препараты

Биологические препараты - группа медицинских продуктов биологического происхождения, в том числе вакцины, препараты крови, аллергены, соматические клетки, ткани, рекомбинантные белки.  Смотреть...

Антибиотики

Большинство ученых подразумевает под антибиотиками не только антибактериальные вещества, образуемые микроорганизмами, но и соединения, обладающие антибактериальной активностью, выделенные из животных тканей и высших растений.  Смотреть...